上腕骨の覚え方

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理学療法士の知識・信念



当サイトがオススメする解剖学の勉強方法をご紹介する。


まずはじめに。


解剖学は文字で覚えるな!


解剖学は位置と形で覚えよう!



当サイトのルール


・A4のコピー用紙に大きく描くこと。

・参考書は最後に開くこと。

・矢状面・前額面・水平面の位置と形をしっかり覚えること。

・簡略化した図で覚えること。


当サイトの使い方



① 絵をA4紙に大きく描く。


② そこに名称を書き込む。


③ 確認テストを最後に設置してあるので覚えたか確認する。


④ 全て左側の骨を書いている



あくまでも位置と形を覚えること!


これができれば教科書の内容が自然と頭に入ってくる。

上腕骨の形と名称の覚え方


まずは絵を書こう!



汚くても構わない!


正面


上腕骨正面|岡崎市


外側面


上腕骨後外側面|岡崎市


後面


後面|岡崎市

骨模型も確かめてみよう!





正面


骨模型正面|岡崎市


外側面


骨模型側面|岡崎市


後面


骨模型後面|岡崎市

各名称を書き込もう!



正面


上腕骨前 回答|岡崎市


外側面


上腕骨外 問題|岡崎市


後面


後面回答|岡崎市


ここまで出来れば、完璧だ!

覚えたことをテストしよう!



正面


15秒ごとに問題と解答が入れ替わります。


上腕骨正面問題|岡崎市


外側面


15秒ごとに問題と解答が入れ替わります。


上腕骨問題|岡崎市


後面


15秒ごとに問題と解答が入れ替わります。


上腕骨後面問題|岡崎市

参考文献

当サイトで勉強してからこの文献を読むと更に身につく!

長尾 龍男
この記事を書いた人 : 長尾 龍男

愛知県岡崎市在住。整体院柔YAWARAを設立した理学療法士。柔YAWARAにて関節のトラブル由来の肩こりや腰痛、膝の痛みのケアを提供しております。その傍、「理学療法士」として整形外科で培った知識を活かして、『障害の原因』や『予防方法』『身体のメンテナス・ケアのやり方』をこちらのメディアにてご紹介しております。僕の想いはただ一つ。【僕の技術によって皆様の「お身体」のトラブルが改善し、より良い状態になっていただく事。】 ※より詳しいプロフィールや僕の想いは運営者情報もご覧ください。

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