「 長尾 龍男の記事 」 一覧

おすすめ

岡崎市の理学療法士による整体 柔YAWARA|公式サイト

愛知県岡崎市で理学療法士が立ち上げた整体『柔YAWARA』の公式サイトです。施術内容やシステム…

2020/03/28

理学療法士の知識・信念

マスクの必要性アイキャッチ

マスクにコロナを予防する効果があるのか?手洗い・消毒による『接触感染』予防が最重要だ

2020年3月28日現在、東京や埼玉、神奈川などで週末の移動自粛要請が拡大しています。また、愛知…

2020/03/20

未分類

腰痛原因アイキャッチ

腰痛の原因を分類してみた。多いのはこの3種類の腰痛だ!

この記事はこのような方にオススメ 腰痛を抱えている人。 腰痛の原因を知りたい人。 自分の腰痛…

2020/03/13

理学療法士の知識・信念

アイキャッチ

【私の治療原則】足は『人間の土台』骨盤は『運動の中継地点』

長年整形外科の分野で働いていると多くの共通点や原則的なものを見つける事ができます。 それは…

2020/03/06

四十肩・五十肩

四十肩と腱板損傷の違いを比較

同じ肩の痛みでも「四十肩」と「腱板損傷」は何が違うの?

年齢を重ねていくと自然と身体の節々に痛みが出てきます。 特に40歳以降になると上半身の筋力が…

2020/02/25

四十肩・五十肩

胸郭出口アイキャッチ

四十肩と五十肩に合併しやすい『胸郭出口症候群』を可視化して解説

「肩が挙がらない」で有名な四十肩や五十肩いわゆる肩関節周囲炎。 肩が挙がらなくなる状態はよ…

2020/02/06

四十肩・五十肩

アイキャッチ

四十肩と五十肩の痛みの原因部位を可視化して詳しく解説

四十肩や五十肩になってしまい肩に非常に痛みが強い時、この痛みはどこの痛みなのか?疑問にも…

2020/01/20

理学療法士の知識・信念

オーダーメイドインソールのアイキャッチ

オーダーメイドインソールで本来の身体機能を取り戻せ!足元から腰痛・膝痛の予防を

当店柔YAWARAでは身体の医学的な知識に基づいて「理学療法士の骨盤・骨格矯正」を中心とした独…

2020/01/10

肩こり

手のインナーマッスル強化で肩こり解消アイキャッチ

肩こりが急増する5G時代に備えよ!手のインナーマッスル強化で姿勢改善へ

いよいよ4Gから5Gの時代が訪れようとしていますね。 5Gになると今までの通信速度よりもさらに速…

2020/01/01

四十肩・五十肩

五十肩の痛みはどの程度安静に?アイキャッチ

五十肩の痛みが急に出た!どの程度安静に?というご相談にお応えします

今回はYouTubeのコメントから頂いたご相談内容についてお応えしていく形でお話を進めていこうと…

2019/12/20

肩こり

3分でできる肩こり解消方法アイキャッチ

「決して伸ばさない!」専門家が教える3分できる肩こり解消方法

毎年肩こりは自覚症状の第1位や2位に位置しているほど、多くの人が悩んでいる症状です。 そし…

2019/12/14

膝の痛み

腸脛靭帯炎の改善方法アイキャッチ

これでおさらば!腸脛靭帯炎の2つの回復時期に着目した改善方法

この記事はこのような方にオススメ 腸脛靭帯炎(ランナー膝)の痛みで困っている方。 腸脛靭帯…

2019/12/05

膝の痛み

走ると膝が痛い相談アイキャッチ

『走る時の膝内側の痛みがあるのは変形性膝関節症だから?』と言う相談にお応えする。

この記事はこのような方にオススメ マラソンを長く続けたい人。 マラソンやランニングで膝に痛…

2019/11/25

膝の痛み

腸脛靭帯炎テーピングアイキャッチ

『腸脛靭帯炎』初期に行うべきテーピングと改善に対する考え方を知ってるかい?

この記事はこのような方にオススメ 走ると膝の外側が痛くテーピングの方法を知りたい方。 腸脛…

2019/11/19

膝の痛み

膝外側痛3つの原因アイキャッチ

膝の外側痛の3つの原因とは?鍵を握るのは靭帯・筋肉・半月板だ!

この記事はこのような方にオススメ 膝の外側に痛みが出て、お困りの人。 膝の外側痛の原因を知…

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