長尾 龍男
「鵞足炎」かも！？ランニングすると膝の内側が痛みます！
この記事を読むと分かること 鵞足を構成している「薄筋」「縫工筋」「半腱様筋」の場所が分かります。 鵞足炎の原因と症状が理解できます。 鵞足炎の改善方法を学ぶことができます。 サッカーやバスケなどのスポーツを行っていると突然膝の内側に痛みが出てきてしまいます。 特にランニングやマラソンをされる方にこの症状が非常に多いです。 もしかしたら、その症状は「鵞足炎」というかもしれません。 鵞足炎は鵞足を構成する「薄筋」「縫工筋」「半腱様筋」と呼ばれる筋肉の総称部位が炎症を起こしてしまうものです。 関連動画：走ると膝 ...
岡崎市の牛タン専門店 『 颯』さんで舌鼓！
学生の時、青春18切符で愛知から仙台まで鈍行列車で行きました。 片道12時間の旅... 宿を取るお金が無く、カラオケや漫画喫茶で1週間寝泊まりしていました。 そんな旅の中で、思い出に残っているのが仙台の牛タン。 あのジューシーなお肉をもう一度食べたい！ そう思っていたら、私が住んでいる岡崎市にも牛たん専門店があることをお客様から聞きました。 今回は地元岡崎市の牛タン屋さんのご紹介です。 岡崎市で牛タンが食べたかったらここへ行こう！ たんや 颯さんとは？ 岡崎市初の牛タン専門店だそうです！ お客様からの評判 ...
立ち上がる時に膝が痛くなる原因と改善法
この記事で分かる3つの事 立ち上がる時の膝の痛みの原因について 立ち上がると膝の痛い時に使用したほうが良いサポーターについて 立ち上がる時の膝の痛みの改善方法について 立ち上がるときに膝が痛む人は非常に多い。 多くの場合が膝蓋大腿関節と呼ばれる膝のお皿の動きのトラブルで痛みを出してしまう。 まれに鵞足炎や内側の半月板による痛みを出す方もいる。 立ち上がる時の自分の膝の痛みがなんであるのか？ 一般の方にも分かりやすいように今回でその原因と改善方法について解説していく。 立ち上がる時の膝の痛みの原因はお皿動き ...
まるで予言！『カエルの楽園』の内容が意味深すぎる！
前から読んでみたかったカエルの楽園が文庫版で出たので購入してしまった。 以前から百田尚樹さんの作品を読んでいた。しかし、今回の物語は少しテイストが違った。 本当に色々考えさせられ、あまりにも意味深すぎる物語でであったのでご紹介する。 カエルの楽園の物語概要 ※ネタバレ注意です。ソクラテスというアマガエルが主人公舞台はカエルの世界身体の小さいアマガエルのソクラテスが主人公の視点で物語が描かれている。 彼の国は、常に身体の大きいダルマガエルやマムシの脅威に襲われている。何匹ものアマガエルがダルマガエルやマムシ ...
大紅葉祭！秋の『火打山』登山が想像絶する程美しい！
今回は日本百名山及び花の百名山に選ばれるほど美しい山を登ってきました！ 初めて経験する木道！ 火打山の麓にある天狗の庭！ 赤く色づく木々たちが超絶に綺麗でした！ そんな究極に美しい火打山登山をご紹介致します。 火打山とは？ 火打山（ひうちやま）は、妙高戸隠連山国立公園内の新潟県糸魚川市と妙高市にまたがる標高2,462mの頸城山塊の最高峰である。日本百名山、及び花の百名山に選定されている。 出典：ウィキペディア 火打山登山口までのアクセス 笹ヶ峰～火打山へのルート 今回は日帰りで登ってきました。 日にちに余 ...
膝の中が丸見えで半月板の場所がよく分かる！
この記事で分かる事 半月板がどこにあるのか理解できます。 半月板を痛めてしまうとどうなってしまうのかが分かります。 「あぁ～、半月板がいたんでますね～。」 と整形外科の先生に言われたことはないでしょうか？ えっ！？ 半月板？ なにそれ？ どこにあるの？ 多くの人がそのような疑問をお待ちなようです。 今回、そんな半月板の場所と特徴を簡単に説明していきます。 半月板の場所はここだ！ 半月板を正面から見てみよう！ 左足を前から見た写真です。 手書きで半月板と骨をトレースしてあります。 半月板には内側半月板・外側 ...
下足番に命じられたら、日本一の下足番になってみろ。
どっかにヤドカリがいるから探してみて！！⇩ 見つかったかな？ さて、今回は僕が気に入った名言をご紹介致します。 今の仕事がつまらないと感じてている人は、是非ご覧ください！ 経営者：小林一二三曰く 下足番を命じられたら、日本一の下足番になってみろ。 そうしたら、誰も君を下足番にしておかぬ。 【出典】君を成長させる言葉 著書 酒井穣 発行所 株式会社日本実業出版社 p20 つまらない仕事ってあるよね？ つまらないと感じる仕事は人それぞれある。 だけど、自分がつまらないと感じるものは、多くの人もつまらなく感じて ...