症状別腰痛ベルトの機能と選び方を理学療法士が教えます!

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コルセット・サポーター

力仕事をすると腰が…
椅子に長時間座っていると腰に重さが…
突然、腰に激痛が…
そんな時に役に立つ腰痛ベルト。
だけど、沢山種類がありすぎてよくわからない!
今回は数ある腰痛ベルトの機能性とそれに適した症状を紹介致します。

コルセットの症状別の使い方はこちらの記事を参考に!

腰痛になる前に知っておきたいコルセットの選び方 | 柔 YAWARA|岡崎市の肩こり・腰痛・膝痛専門整体

ぎっくり腰に適した腰痛ベルト

この範囲で痛みがある方は広範囲の固定が必要です。
腰に広範囲の痛みがある場合
絶対的な安静が必要です。
そのような方はこちらの腰痛ベルトがオススメです。

bonbone 腰コルセット プロハード


高い固定力で腰を支えてくれます!

Z-Tactical


ぎっくり腰にも対応している広範囲の固定が魅力。
2段ベルトで締め付け加減が調整できます。

腰椎椎間板ヘルニアに適した腰痛ベルト

この範囲に痛みがある方は痛みが改善するまでしっかり固定をしましょう!
ヘルニアの部位別痛み
このような腰痛ベルトがオススメです!

bonbone 腰コルセット プロハードスリム


高い固定力でヘルニア部分を支えてくれます!

TOKUMARU 腰痛ベルト


ヘルニアの部位をしっかり固定してくれます。ヘルニアで腰の痛みや足の痛みがある人には助かります。

腰の付け根にピンポイントの痛みがある人に適した腰痛ベルト

ここに痛みがある方は、腰の関節に痛みが出ています。
広い範囲の固定より痛みが出ている部分を覆う固定を行いましょう!
腰の付け根の関節が痛い
このうような腰痛ベルトがオススメです!

MIZUNO サポーター腰痛骨盤ベルト


腰の付け根をピンポイントで固定してくれ、根元から安定をさせてくれます!
こちらも二重ベルトで固定力を自在に調整できる製品です。

デスクワーカで腰痛がつらい人に適した腰痛ベルト

座ったまま仕事をする人は立って仕事をする人よりも腰への負担が1.5倍ほど高くなり、腰痛発生率が高くなります。
そのような方にはこのような腰痛ベルトがオススメです。

bonbone 腰コルセット スリムソフト


このコルセットは腹部が一般的なコルセットよりも細くなっており、股関節への圧迫がすくなくなります。
それだけでなく、腰へのサポート力もしっかりあります。
まさにデスクワーカで腰痛持ち方には打ってつけの一品です。

ゴルフやテニス・野球など、腰を捻る事が多いスポーツをしている人に適した腰痛ベルト

腰痛は比較的軽いけど、悪化予防の為や腰痛だけどスポーツのパフォーマンスを落としたくない!という方はこちらの腰痛ベルトがオススメ!

bonbone 骨盤帯 バリアツイスト


固定範囲がとても小さいが、体を捻るスポーツを行う人のパフォーマンスを下げることなく、必要最低限の固定をしてくれます。
またWギア構造で固定力をしっかり調整してくれる嬉しい一品です!

腰の症状でお困りの方はこちらの記事で原因を知ろう!

まるで地図!腰痛の場所からわかるその原因と症状 | 柔 YAWARA|岡崎市の肩こり・腰痛・膝痛専門整体

まとめ

今回は症状による腰痛ベルトの選び方をご紹介致しました。
最近の腰痛ベルトは2重構造が基本となっているようです。
ですが、症状によって、コルセットの範囲が変わってきます。
小さい範囲の痛みに対して広く固定すれば、別の腰のトラブルを引き起こしてしまいます。
また広範囲のぎっくり腰の痛みに対して、小さな範囲の固定ではほぼほぼ意味をなしません。
ご自身の腰痛の症状に適した腰痛ベルトを選ぶ事が一番大事となります。
訂正:2018/03/03

長尾 龍男
この記事を書いた人 : 長尾 龍男

愛知県岡崎市在住。整体院柔YAWARAを設立した理学療法士。柔YAWARAにて関節のトラブル由来の肩こりや腰痛、膝の痛みのケアを提供しております。その傍、「理学療法士」として整形外科で培った知識を活かして、『障害の原因』や『予防方法』『身体のメンテナス・ケアのやり方』をこちらのメディアにてご紹介しております。僕の想いはただ一つ。【僕の技術によって皆様の「お身体」のトラブルが改善し、より良い状態になっていただく事。】 ※より詳しいプロフィールや僕の想いは運営者情報もご覧ください。

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