「肩こり」 一覧

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岡崎市の理学療法士による整体 柔YAWARA|公式サイト

愛知県岡崎市で理学療法士が立ち上げた整体『柔YAWARA』の公式サイトです。施術内容やシステム…

2019/04/18

肩こり

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噛み合わせと舌の位置が招く『頭痛』について理学療法士が考察してみた

自分で言うのもなんですが、この仕事についてから身体の事には人一倍気を使うようになりました…

2019/04/09

肩こり

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40歳以降に多い『眼精疲労』は肩こりが原因で引き起こされる!?

当店にお越しになれるお客様は40代の方が非常に多い。 その多くがデスクワークでパソコンやスマ…

2019/03/29

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肩こりには手のインナーマッスルを鍛えるべきだ!

仕事のツールとして、今やパソコンやスマートフォン、タブレットが主流で使われている。 その関…

2019/03/10

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デスクでも手軽にできる!3つの『花粉症』による肩こりと頭痛改善エクササイズ

春は花粉が飛散する時期で、花粉症の症状で悩まされている人がたくさんいらっしゃるはずだ。そ…

2019/03/07

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この時期がついにやってきた。花粉が舞い飛ぶ時期だ。それに伴って花粉症になってしまわれる方…

2018/07/06

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スマホの使いすぎによる指からくる肩こりの原因と改善法まとめ

スマートフォンやパソコンを使う事が多くなった現代、それに伴い運動量も激減し「肩こり」や「…

2018/07/04

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【チェックテスト】あなたの肩こりは指が原因!?

前回はスマホやPCなどを使いすぎる事によって、腕からくる指の筋肉(アウターマッスル)が硬く…

2018/07/02

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指の使い過ぎが姿勢を悪くし肩こりを招く!?そのメカニズムの真相とは?

時代の流れは常に変化をしてきていて、もはやインターネットの普及率は90%を超えているようだ…

2018/06/27

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スマホの弊害?指の使い過ぎによる不良姿勢が招く肩こりの改善方法

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2018/06/14

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ひどい肩こりと勘違いしやすい胸郭出口症候群の改善方法を解説

スマホやパソコンを使う事が多くなった現代。 首や背中・肩甲骨、腕周りがかたまってしまい、神…

2018/03/12

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座り仕事なんて辞めてしまえ!グーグルも取り入れている立って行うデスクワーク

肩こりや腰痛を訴える人は本当に多い。 そのような症状で悩んでいる人に尋ねてみると決まって「…

2017/11/08

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肩こりが発生する2つのメカニズムを大公開!

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2017/11/02

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肩こりを引き起こす3つの原因と解消方法

現代人はスマホの普及やデスクワークが多くなったことによって、肩こりの発生率も高くなってい…

2017/08/03

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リュックやザックの背負い方一つで変わる!?肩こり発生率軽減の背負い方を紹介!

肩掛けバッグだと片方に負担がかかって肩が凝ってしまう。 だから通勤用のカバンなどをリュック…

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