「肩こり」 一覧

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岡崎市の理学療法士による整体 柔YAWARA|公式サイト

愛知県岡崎市で理学療法士が立ち上げた整体『柔YAWARA』の公式サイトです。施術内容やシステム…

2017/08/03

肩こり

リュックやザックの背負い方一つで変わる!?肩こり発生率軽減の背負い方を紹介!

肩掛けバッグだと片方に負担がかかって肩が凝ってしまう。 だから通勤用のカバンなどをリュック…

2017/07/26

肩こり

肩こりや鎖骨に痛みがある人は胸郭出口症候群かも⁉︎

肩こりで悩んでいる人はたくさんいる。しかし、たかが肩こりと馬鹿にする人が多い。軽い肩こり…

2017/07/05

肩こり

デスクワークの姿勢改革で肩こりを解消しよう!

年をとるにつれて、椅子でじっと座ってられなくなる。 2年前にTOEICを受けた時も、たった1時間…

2017/05/17

肩こり

デスクワーカーの肩こり解消には鎖骨・肋骨・手首を動かそう!

最近、皆様へ肩こり・膝の痛みをはじめとした健康に関する情報を発信するために、PCでのデスク…

2017/05/09

肩こり

花粉症が肩こりをひどくする要因となっている!

奇跡的に撮れたくしゃみをする瞬間の写真。 その後、ソフトクリームがどうなったかはご想像にお…

2017/04/21

肩こり

肩こりをひどくする原因は便利になり過ぎた世の中だ!

肩こりでお悩みの方って意外と多い。 病院で勤めている時も、整体院を開業してからも肩こりで悩…

2017/04/20

肩こり

たった3分!肩こりに驚くほど良く効くただの腕立て伏せ

長野さんみたいに腕立て伏せ=筋トレと連想してしまう方が多い。 しかし、それは大間違いだ! …

2017/04/15

肩こり

20の項目で肩こりの重症度をチェックしよう!

2足歩行になった弊害のの一つが肩こりである。 腕の重さがどのくらいかご存知だろうか? なんと…

2017/04/07

肩こり

つらい肩こりを『スッキリ解消』へと導く5つの背中柔軟体操を徹底解説!

皆様は、肩こりについてどれだけ知っているだろうか? 日常で自覚している症状の内、肩こりが全…

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