この記事を読むと分かること 膝裏痛の時に、サポーターがものすごく役に立つ理由 膝裏痛の時の、サポーター機能について 膝の裏が痛い。 だけど、膝のサポーターを使うと『筋力』が落ちちゃうから使うの嫌だな… と考えられている方が、非常にたくさんいらっしゃいます。 理学療法士から言わせれば、サポーターを使いたくないという考えは、非常に問題です。 なぜなら、固定＝膝の筋力低下という考えになっているからです。 これは愚の骨頂です。 延々と膝裏の痛みが、改善しません。 膝裏痛がある時、何を最優先にしなければいけないのか ...
