【ビルケンシュトックの歩きやすさに迫る】踵に隠された機能とは⁉︎

投稿日:2019年7月1日 更新日:

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足の痛み

季節を問わずにビルケンシュトックのサンダルや靴は多くの方々に愛され、履かれている。

なぜこんな多くの方にビルケンシュトックが履かれるのだろうか?

それは決して、高いファッション性だけでは無い。

ビルケンシュトックを履く事によって得られるその『歩きやすさ』が多くのファンを生んでいる。

なぜそこまでビルケンシュトックのサンダルや靴を履くと歩きやすいのか?

その理由としては踵にあるヒールカップの構造に隠されている。

以前こちらの記事で

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ビルケンシュトックの機能の概要について触れた事がある。

今回はビルケンシュトックの踵部分にあるヒールカップに着目して、歩きやすさの秘密に迫ってみる。

ビルケンシュトックはどんなブランド?

そもそもビルケンシュトックとはどのようなブランドかご存じだろうか?

以下にビルケンシュトックの公式サイトに書かれている事を引用する。

1774年以来、フットベッドの生みの親であるビルケンシュトックは、あらゆる状況において安心して着用出来る靴を生産することにより、お客様の生活をいかに快適で充実したものに出来るか、試行錯誤を続けてきました。 人権や環境への配慮を欠いた条件下で大量生産された、安価な製品が市場に氾濫する中でも、ビルケンシュトックは常に本物をお客様にお届けすることで、品質にこだわる方々へワンランク上の靴を提供し続けています。

引用:【ビルケンシュトック】公式オンラインショップ

ビルケンシュトックは約2世紀前にドイツで生まれたブランドである。

ドイツは日本よりも足の医学が発達しており、足への健康の意識が極めて高い国だ。

ビルケンシュトックは約2世紀もの間、足の医学に基づいた知識を生かした靴職人の技術が詰め込まれている商品である。

人間の足の構造と歩く時の機能を最大限に引き出してくれるのがビルケンシュトックの履物である。

そんじょそこらの廉価な履物とは一味も二味も違う製品である。

ビルケンシュトックの踵部分である『ヒールカップ』が生み出す歩きやすさとは!?

それでは本題に入っていこう。

ビルケンシュトックを履く事によって得られる『歩きやすさ』の秘密はこの3つの構造にある。

  1. 踵部分のヒールカップ
  2. 土踏まずの部分のアーチサポート
  3. つま先部分のトゥーグリップ

今回は踵部分のヒールカップに着目して、その歩きやすさに迫る事とする。

踵の構造がPOINT

踵部分のヒールカップの説明に入る前に、まずは人間の歩きの特徴を簡単に解説していく。

そして、ビルケンシュトックのヒールカップの機能についてお伝えしていく。

※柔YAWARAが動画内にてビルケンシュトックの踵部分であるヒールカップの機能が歩きやすさを生み出す理由について詳しく解説しております。YouTubeでは柔YAWARAによく寄せられるお身体のトラブルについて、それを解消するためのエクササイズを定期的に紹介しておりますので、是非チャンネル登録もよろしくお願いします。



ヒールカップの機能を知る前に人間の歩きに重要な3つのフェーズ

ビルケンシュトックのヒールカップの機能を解説する前に、人間の歩きについて簡単にお伝えしていく。

人間の歩きにはたくさんのフェーズが存在している。

その中でも、

  1. 踵をつく時期
  2. 片足立ちになる時期
  3. 前方に蹴り出す(ブレーキをかける)時期

が重要である。

それぞれについて簡単に以下に解説する。

踵をつく時期で前方への推進を

踵をつく時期では、踵の構造上前方への推進力が生まれる。

前方への推進と衝撃吸収

これが仮につま先からの接地の場合、後ろへの推進力が働いてしまう。

その為、人間は歩く時に踵から足をつくのだ。

また踵の構造はとても素晴らしく、足をつけば、必ず衝撃が生まれる。

しかし、踵が回内(内側に倒れる動き)することによって、踵をついた時の衝撃が緩衝されるのだ。

  1. 前方への推進
  2. 踵をついた時の衝撃吸収

が踵をつく時期で大切な機能となる。

実はビルケンシュトックのヒールカップはこの機能を最大限までに高めてくれるのだ。

これについては後ほど解説していく。

安定した片足立ちの時期が反対側の1歩を生む

踵をついたら、次は片足立ちになる時期だ。

この時期は反対側の足を前方に招かねばならない時期である。

また、踵をついた時の推進力を殺さずに前方にも推進し続けなければならない。

その為、この時期に必要とされているのは片足立ちになった時の『安定性』である。

ビルケンシュトックのアーチサポートの部分がこの片足立ちの機能を最大限に引き出してくれる構造となっている。

片足立ちの安定性

この機能についてはまた別の記事にて解説していく。

蹴り出す時期は前方に行き過ぎないようにブレーキをかける

蹴り出す時期はじつはブレーキをかける時期である。

多くの方が蹴り出せ、蹴り出せと言っているが、実は反対側の踵がつく時の衝撃を和らげる為に、指で前方に推進する力にブレーキをかけているのだ。

つま先でブレーキ

これが無ければ、推進力だけが増し、走りになってしまう。

また踵への衝撃も増す為、運動効率が非常に悪くなってしまうのだ。

ビルケンシュトックのトゥーグリップがこの蹴り出す(ブレーキをかける)時期を助けてくる役割がある。

ヒールカップによる衝撃吸収機能が歩きやすくしてくれる

ビルケンシュトックのヒールカップの構造に、踵をついた時の衝撃を吸収してくれる秘密が隠されている。

ヒールカップの構造がPOINT

よくビルケンシュトックは固いからあまり履きたくないというご意見を頂くが、実はそれは語弊である。

固いからこそ、足が機能的に働くのだ。

足の踵には分厚い脂肪組織が存在する。

ビルケンシュトックのヒールカップはその脂肪組織を寄せ集める機能がある。

ヒールカップの機能で脂肪体が集まる

踵の脂肪組織が寄せ集まることによって、より脂肪組織のクッション性が増すのだ。

そのおかげで、踵をついた時の衝撃が緩衝される。

衝撃を吸収してくれる

もしビルケンシュトックが柔らかい素材であったならば、ヒールカップがあったとしても脂肪組織が寄せ集まりづらくなるのだろう。

その為、ヒールカップの構造と固い素材のおかげで踵をついた時の衝撃が吸収され、歩きやすさを実現してくれるのだ。

ヒールカップによる前方への推進機能によって歩きやすくしてくれる

ビルケンシュトックのヒールカップの機能は踵をついた時の衝撃吸収だけではない。

ヒールカップにより、寄せ集まった脂肪組織により、前方への推進力を生み出してくれるのだ。

前方へ推進しやすくなる

もちろん、ビルケンシュトックの固い素材のおかげで、踵をついた時の力がそのまま前方への推進力へと変換されやすくなっている。

もしこれが柔らかい素材であれば、踵をついた時の衝撃は吸収されるかもしれないが、前方への推進力は生み出されない。

つまり、非常に非効率的な歩きになってしまい、かえって疲れやすくなってしまうのだ。

ビルケンシュトックのヒールカップの構造と固い素材が踵をついた時の衝撃吸収と前方への推進力を生み出し快適な歩きやすさを引き出してくれているのだ。

※ヒールカップで生まれた前方への推進力はビルケンシュトックの2つのアーチサポートの機能によってより前方へ伝えられ、歩きやすさを引き出してくれます。アーチサポートの機能についてはこちらの記事にて解説しておりますのでぜひご覧ください。

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ビルケンシュトックの歩きやすさを引き出すヒールカップの機能についてのまとめ

今回はビルケンシュトックの踵部分にあるヒールカップの構造に着目して、ビルケンシュトックを履いた時の歩きやすさの秘密を解説した。

POINT

  • 人の歩きは「踵をつく時期」「片足立ちになる時期」「蹴り出す(ブレーキをかける)時期」の3つのフェーズがある。
  • ビルケンシュトックの踵部分のヒールカップは「踵をつく時期」の足の機能を高め歩きやすくしてくれる。
  • ビルケンシュトックのヒールカップは踵をついた時の『衝撃吸収』と『前方への推進力』を生み出してくれる素晴らしい構造である。

日本人に多いのは扁平足である。

一度扁平足になってしまうと足の構造上治すことは難しい。

このような扁平足を生み出すのはもちろん遺伝的な問題もあるのだが、多くは足への理解と認識不足が生み出してしまう。

先進国の中でも日本時は足への理解と知識が低く、靴選びをおざなりになっている。

足に合わない靴を履き続ける事は身体にとって拷問に近い行いだ。

ファッションは足元からというが、健康も足元から作られる。

その為、大事な足を守る為にもビルケンシュトックのような機能的な履物を選ばれてはいかがだろうか?

※ビルケンシュトックは当店の公式サイトでも販売中です!只今送料無料キャンペーン実施中です。
サイズや色などのご要望がございましたら、公式サイトのチャットよりお問い合わせくださいませ。

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長尾 龍男
この記事を書いた人 : 長尾 龍男

愛知県岡崎市在住。整体院柔YAWARAを設立した理学療法士。柔YAWARAにて関節のトラブル由来の肩こりや腰痛、膝の痛みのケアを提供しております。その傍、「理学療法士」として整形外科で培った知識を活かして、『障害の原因』や『予防方法』『身体のメンテナス・ケアのやり方』をこちらのメディアにてご紹介しております。僕の想いはただ一つ。【僕の技術によって皆様の「お身体」のトラブルが改善し、より良い状態になっていただく事。】 ※より詳しいプロフィールや僕の想いは運営者情報もご覧ください。

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