長尾 龍男
月間閲覧数18万達成！！
年始に年内月間15万PV（ページビュー）を目指すことを宣言しました。 2018年の3つの目標 | 柔 YAWARA｜岡崎市の肩こり・腰痛・膝痛専門整体 そしてとうとうこの時がやって来ました。 ついに閲覧数が15万を超えたのです！ これも拙い私の記事を読んでくださっているお客様のおかげかと思います。 本当にありがとうございます。 過去4ヶ月の閲覧数がこちら 3月が186,286PV！ 2月と比べ約7万も増えました。 柔YAWARA No.1記事 月間37,802PV 30代に多い！「肩甲骨の内側が痛いんだよ ...
岡崎市「かど嶋や」のつるつるうどんがとても優しい味
先日友人夫婦にバーベキューに誘われたんですが、生憎の嫁が絶不調でダウンしていて行けずじまいでした。 胃腸の弱った嫁の為に、以前から行ってみたかったうどんのかど嶋やさんへ行ってきました！ その優しいだしの味に久しぶりに感動しました。 カツ丼と卵とじうどんの卵がとてもふわふわで美味しい！ 風邪でダウンしていた嫁は消化の良さそうな卵とじうどんを頼みました。 卵がふわふわでコシのあるうどんに優しい味のだしがベストマッチしていたようです。 かど嶋やさんのうどんだけではなく、カツ丼もかなりの絶品でした。 サクサクの衣 ...
3月は『結婚記念月』なので白馬で絶景を堪能した！
そもそも結婚記念日っていつなんでしょうか？ 婚姻届を出した日？ 挙式を挙げた日？ それとも披露宴を挙げた日？ よくわからないので、我が家では婚姻届と挙式を行った3月が『結婚記念月』となっています。 せっかくの結婚記念なので、今回は白馬へスノーボードへ行きました。 これがまた絶景で… 危うくその美しさに魅了されて、『帰リたくない病』になるところでした！ 白馬がとにかく美しすぎる！！ とにかく一つの事に熱中しすぎる癖が僕にはあります。 今はその熱量が仕事にかなり注がれているのですが、これがまた厄介で… 誰か止 ...
40代に多い！おしりから太ももに痛みやしびれが出た時の改善法
前回はおしりから太ももになぜ痛みやしびれが出てしまうのか？その原因について詳しく解説した。 原因の一つとして、腰を反らしすぎたり、長時間のデスクワークや立ち居仕事などによって腰の関節にトラブルが生じてしまうことにより発生してしまうものだ。 トラブルが起きることによって腰の関節に向かう神経に刺激が入り、おしりや太ももなどに痛みや違和感、しびれなどの症状を出してしまう。 このような症状を腰の関節由来の関連痛と呼ぶ。 ※詳しいおしりから太ももまでの痛みやしびれの原因についてはこちらの記事で解説しております。是非 ...
「最近おしりから太ももが痛いんだよね」の原因は腰にあった！
「いつの頃からか、立っているとおしりから太ももにかけて痛みが出てしまうんだよね」とおっしゃられる40代の方が多くお見えになる。 または「立っているとお尻から太ももの外側が痛くなってしまう。」「痺れたような感じが出てしまう。」という表現の方も非常に多い。 その様な症状の背景には、以前から腰に違和感があった。ひどい腰痛になったことが合った。腰のヘルニアと診断された。などがある。 つまり、何かしら腰にトラブルを抱えてしまっている方にこのような症状がでてしまうようだ。 果たしてそのおしりの痛みや太ももの痛みは何が ...
スイーツであふれる岡崎市のCONNESSOでカフェタイム
定期的に岡崎市のお店や岡崎市から行ける穴場のスポットをご紹介しています。 岡崎市にCONNESSO(コネッサ)というCafeがあるのをご存知でしょうか？ 豊富なジェラートとスイ－ツが置いてあるのが特徴的です。 店内はおしゃれな内装で、個室空間もあり、まったりする事が出来ます。 今回はそんなオシャレでスイーツがあふれるCONNESSOのご紹介を致します。 青空に映える白色の外観が印象的 この日は嫁と大事務作業大会を行うためにCONNESSOに引きこもることになりました。 外観は青空に映える白色。 窓には勧め ...
座り仕事なんて辞めてしまえ！グーグルも取り入れている立って行うデスクワーク
肩こりや腰痛を訴える人は本当に多い。 そのような症状で悩んでいる人に尋ねてみると決まって「デスクワークで固まっている事が多い」と答える。 世の中が進歩したおかけで、人は動かなくて済むようになった。 しかし、思い出してもらいたい。ヒトは動物であり、本来は動いて動物を補食していたことを。 身体が動くから筋肉によって血液が全身に送られ、関節の中の滑液という液体が循環するのだ。 動かなくなれば、そのような機能が低下してしまう。つまりは、内臓の病気にかかってしまったり、関節のトラブルが生じてしまったりするのだ。 今 ...