この記事で分かる2つのこと 腱板損傷に伴い夜間痛が出ている時の寝方について肩を安静に保つポジションについて 腱板損傷になって、多くの方が肩の痛みで夜眠れないという訴えをされる方がいる。 いわゆる「夜間痛」と呼ばれるものである。 この夜間痛はひどくなると、「睡眠障害」や「精神疾患」を引き起こしてしまう。 その状態に陥らないためにも、寝る時の姿勢を考えなければならない。 今回は腱板損傷に伴い、夜間痛が出て寝れない時の寝方について詳しく解説していく。 ※Seitai Zen繕が動画内にて「腱板損傷に併発する夜間 ...
