この記事を読むと分かること 肩甲骨の内側が痛い時に、絶対にやってはいけない2つの座り方について 肩甲骨の痛みを改善する正しい座り方について お客様にお話を伺うと 「座っているだけで背中が痛くなる」 「肩甲骨の内側が痛くて仕事に集中できない」 と訴えられる方が多いです。 POINT 実は座り方によって、肩甲骨の内側に負担をかけ、痛みを悪化させてしまう場合があります。 そのため、肩甲骨の内側の痛みを改善させるために、まずはやってはいけない座り方を知ることから始めていきましょう。 なぜなら、やってはいけない座り ...
