デスクワークでずっとパソコンを見ていたり、立ち仕事で下を向く作業が多かったりと現代人の首には多大な負担がかかっている。 特に首の付け根（首と肩の境）辺りでトラブルを出してしまう方が非常に多い。今回は前回の首の付け根の痛みの原因に引き続き、その解消方法を解説していく。 ※記事を読む時間が取れない方には以下の動画もオススメです。 動画の中では首の付け根の痛みを改善していく方法を柔YAWARAが実演紹介しております。YouTubeでは柔YAWARAによく寄せられるお身体のトラブルについて、それを解消するためのエ ...
