登山を始めて5年ほど経ちますが、理学療法士の職業柄人の歩き方にどうしても着目してしまいます。それは登山の時も同様です。実は登山をしているとトレッキングポールの長さが長すぎたり、短すぎたりする人がいるんです。これは結構身体にかかる負担にも影響が出てしまいます。 長さの調整方法を間違えてしまうとかえって邪魔な存在となりかねません。また、状況によっては危ない場面が出てきてしまいます。その為今回はトレッキングポールの正しい調整方法について詳しく解説していきます。 ※記事を読む時間が取れない方には以下の動画もオスス ...
