四十肩・五十肩になってしまうと治すまでに非常に苦労される方が多い。 改善までにおおよそ1年近くかかると言われているほど厄介な病気である。 日本人の多くはこの四十肩・五十肩いわゆる肩関節周囲炎を甘く見ている方が非常に多い。 それ故に、痛いからと言って暴力的に動かしたり、ストレッチをされる方もいるぐらいだ。 実はこのような行為は痛みを痛みで制しているだけで、実は肩の内部の組織はより傷がついてしまう。 そのため、修復がより遅くなり改善までにさらに時間を要するケースがある。 そのような方の傾向としては いつまで経 ...
