この記事で分かる2つの事 「インピンジメント症候群」の具体的な対処方法について 「インピンジメント症候群」が頻発しやすい方の特徴と修復期間について 年齢を重ねていくとだんだん肩を挙げるのが辛くなってくる。 ましてや痛みまで伴ってしまう方が非常にたくさんいらっしゃる。 特に多いのが肩の『インピンジメント症候群』だ。 『インピンジメント症候群』を簡単に説明すると肩の骨が筋肉などをすりつぶしてしまい痛みを出してしまう症状である。 原因としてはパソコンやスマホなどを見る機会が増え、動くことが少なくなったからである ...
