日本国民が感じている自覚症状で1位もしくは2位に位置しているのが腰痛である。 また多くの人が腰の椎間板ヘルニアを有している。 なぜヘルニアになってしまうのか? またヘルニアはどのような症状を引き起こすのか? そして、腰のヘルニアの症状が出てしまったらどのような対処をしたら良いのか? そんな疑問に今回はお応えしていこうと思う。 記事を読む時間が取れない方の為に、『ヘルニアの知識』『検査方法』『改善方法』の3つの動画をまとめみた。 一般の方にも知ってほしい腰椎椎間板ヘルニアの知識と原因 あなたは腰椎椎間板ヘル ...