仕事のツールとして、今やパソコンやスマートフォン、タブレットが主流で使われている。 その関係でデスクワークをする時間がひと昔より多くなった人が多いようだ。 その弊害として、肩こりや腰痛、頭痛などの慢性的な疾患に悩まされる事が多くなった。 肩こりや腰痛は日本の自覚症状の中でも1位と2位を占めているほどだ。 そのような肩こりはパソコンやスマートフォンを直視する事が多くなった現代人の現代病とも言える。 直視している＝肩こりを引き起こす原因とも言えるが、実はパソコンやスマートフォン、タブレットの使用しすぎによって ...
