腰が痛いし、肩も痛い。 終いには頭痛まで出てきてしまったよ… そんな慢性的な痛みを抱えている方は多いのではないだろうか？ 「肩こりとか腰の痛みはしょうがないから…」と口にする方も多い。 そう、大抵の人が「しょうがない」と言って諦めてしまっている。 慢性的な痛みも原因を考えれば対処は簡単であるのに。 今回はそんな慢性痛を治す為の考え方をお伝えする。 実践するかしないかはあなた次第。 実践するという選択をされた方だけ続きをお読みください。 痛みとはなにか？ 痛みがでる時を思い浮かべてみよう。 指を切った時、針 ...
