この記事を読むと分かること 膝が痛い時ほど正しく歩こうとすると、膝の痛みが悪化してしまう理由が分かります 膝が痛くて歩けない時、多くの方がこのように考えると思います。 「正しく歩けば、痛みがなくなるのではないか？」と。 ですが、結論からお伝えすると、 結論 膝が痛いときは、正しく歩こうとすればするほど、膝の痛みを悪化させてしまう恐れがあります。 なぜなら、正しく歩くために、必要な条件が満たされていないからです。 必要な条件ってなんだ？と思われるかもしれません。 そこで今回は、膝が痛いとき、なぜ正しく歩こう ...
