この記事を読むと分かること 変形性膝関節症で膝が痛い時に、靴の一番上の穴を活用するメリット どのように靴の一番上の穴を活用するのか? 変形性膝関節症になっている方の多くが靴ひもをしっかり結んでいなかったり、一番上の穴を活用されていない方がほとんどです。 そのことによって、膝に大きな負担を与えて痛みを出しています。 POINT 実は靴の影響で膝が痛くなっている方は、一番上の穴を活用するだけで膝の痛みが激減します。 理由としては、足と靴がしっかりとフィットして膝への負担を軽減してくれるからです。 そこで今回の ...