柔YAWARA

YouTubeチャンネル登録者1万人までの道のり-いかに成長するかがカギだ-

YouTubeチャンネル「柔YAWARA」を本格的に始めてから約2年半。ようやく登録者数が1万人に到達しました。(2021/12/16時点) なぜYouTube始めたのか？理由は「より成長するため」です。これについて、つらつらと綴っていこうと思いますので、どうぞお付き合いよろしくお願いいたします。毎週土曜日に身体の痛みの原因や解決方法の動画をYouTubeチャンネル「柔YAWARA」にてUpしておりますので、ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！ YouTubeチャンネル「柔YAWARA」の ...

ブログ閲覧数、月間2万PVを突破しました！！

いつも当店のブログに足を運んでくださり、誠にありがとうございます。 9月に初めて、月間1万PV(ページビュー)を突破しました。それから1ヵ月、10月は月間2万PVを突破する事が出来ました。目標の2月までに3万PVまであと少しです。いつも読んでくださり、本当に有難うございます。 10月のPVページビュー数 21,746ページビューでした。因みに9月は月間12,739ページビューでした。 10月に頑張ったこととにかく書き続ける！を目標に、朝6時に起きて、嫁を駅まで送って、帰ってきて、筋トレしな ...

月間10,000PV達成！宣言から2ヵ月、閲覧数が3倍になりました！

いつもご覧になって頂き、誠にありがとうございます。 2017/08/01　にこのような記事を投稿しました。「ちょっと病院を辞めてくる」から2年が経ちました。3年目突入です！ https://seitai-yawara.com/sannenme-totunyuu/ 当店が開業してから3年目に突入した時の記事です。その中で『月間1万PVを超えるブログにする！』という目標を立てました。そこから2ヵ月。ようやくその目標を達成する事ができました！本当にありがとうございます。というわけで、今回は当ブログの ...

初心者は要注意！蓼科山登山！車で7合目まで行けるけど、ナメてると痛い目に遭うよ！

初心者向きの登山にオススメされている蓼科山。僕が大好きな八ヶ岳の近くにある山だ！ビーナスラインも近くを通っているので、ドライブにも最適な場所である。そんな魅力的な場所にある蓼科山へ登山に行ってきた。初心者にオススメと書いてあったが… まじで舐めていた… あんな山だったなんて… 蓼科山とは蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある。出典：Wikip ...

身体の痛みを和らげたい時にはストレッチを行うな！

『ストレッチ』とGoogleで検索すると約 258,000,000 件ヒットする。肩甲骨を剥がす『ストレッチ』股関節を柔らかくする『ストレッチ』腰を柔らかくする『ストレッチ』それほど『ストレッチ』は世の中に深く浸透している。身体に痛みがある時に『ストレッチ』を行われている証拠だ。しかし、本当にストレッチには効果があるのだろうか？そこで皆様にお聞きする。何秒『ストレッチ』を行うのが効果的ですか？ 10秒？ 30秒？それとも 1分？ Googleで検索しても、どの医学的な文献を読んでも、統一 ...