「 腰痛 」 一覧

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ストレッチポールで体幹を『鍛え』『整え』腰痛を予防!

あああぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ~~~~~~~~~ …

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まるで地図!腰痛の部位からわかるその原因と特徴

腰痛は人によって訴える場所がとにかく違う。 ある人は『腰の中心が痛い!』といい、 …

徹底解説!これが腰椎椎板ヘルニアの症状と治し方だ!

  腰椎椎間板ヘルニアにかかっている人の数は   人口の約1 …

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コルセット・腰痛ベルトの機能を200%発揮させる着用術

あなたは使っていますか? 腰痛になった時に、腰をサポートしてくれるコルセットや腰 …

アイキャッチ|岡崎市

【腰痛の原因】実は股関節が握っていた!?

今や国民病となった腰痛。 力仕事をしていても、デスクワークをしていても腰痛の危険 …

アイキャッチ|岡崎市

超基本的な腰痛体操5選!-日常的にできる簡単体操-

おー、いて… おぉ、腰めっちゃ痛いわ~… あの~ こんな人はこの記事 …

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【腰痛クエスト】達成率0.06%!腰痛ついて楽しく学べるゲームブログ

腰痛を分かり易く、面白く知ってもらいたい! そんな想いでこのゲームブック風の記事 …

アイキャッチ|岡崎市

デスクワーク姿勢改命!肩こり・腰痛を予防する方法

年をとるにつれて、椅子でじっと座ってられなくなる。 2年前にTOEICを受けた時 …

アイキャッチ|岡崎市

図で解説!一般人~プロも押さえておきたい【慢性痛】を治す為の考え方

腰が痛いし、肩も痛い。 終いには頭痛まで出てきてしまったよ… そんな慢性的な痛み …