「 治し方 」 一覧

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肩インピンジメント症候群のセルフ治療|肩を動かせるようにしたいあなたの為に

年を重ねていくとだんだん肩を挙げるのが辛くなってくる。 ましてや痛みまで伴ってし …

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肩が痛い人のための腱板損傷を治す手順

以前このような記事を書いた。 現在日本では、50歳以上の肩には約4人に1人が腱板 …

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これで安心!四十肩・五十肩の症状~治し方の記事まとめ!

四十肩・五十肩でお困りの人は山ほどいます。 その殆どの人が、間違った認識のケアを …

徹底解説!これが腰椎椎板ヘルニアの症状と治し方だ!

  腰椎椎間板ヘルニアにかかっている人の数は   人口の約1 …

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50歳以上は4人に1人いる腱板損傷の原因を徹底追求!

年代問わず、肩を痛める人は多い。 代表されるのが四十肩・五十肩・投球肩などだ。 …

四十肩・五十肩を治す為に行うストレッチは『超』やめたほうが良い!

リライト版(2017/06/20) 現在、四十肩・五十肩で苦しんでいる人は200 …