「 背中の痛み 」 一覧

こんな背中の痛みがあったら整体院・接骨院へは行くな!まず内科へ行け!

20歳を超え働きだすと、誰しもが背中の痛みを経験するだろう。 時には何かに取り憑 …

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背中の痛みが解消されない!そんな人が行うべき5つの体操

最近、デスクワークが多いから肩がこるんだよね~ 背中もなんか痛いな~ 誰かに押し …

間違えるな!『ストレートネック』のせいで肩こりになっている訳ではない!

肩こりでいらっしゃった方の話を聞くとみんな決まってこう言う。 私ストレートネック …

デスクワーカーの肩こり解消には「鎖骨」「肋骨」「手首」を動かせ!

最近、皆様へ肩こり・膝の痛みをはじめとした健康に関する情報を発信するために、PC …

たった3分!肩こりに驚くほど良く効く!ただの『腕立て伏せ』

長野さんみたいに 腕立て伏せ と聞くと筋トレを思い浮かべてしまう方が多いみたいで …