「 肩こり 」 一覧

アイキャッチ|岡崎市

デスクワークの効率が遥かに上がり、肩こり・腰痛がグーンと軽減する姿勢はこれだ!

年をとるにつれて、椅子でじっと座ってられなくなる。 2年前にTOEICを受けた時 …

アイキャッチ|岡崎市

図で解説!一般人~プロも押さえておきたい【慢性痛】を治す為の考え方

腰が痛いし、肩も痛い。 終いには頭痛まで出てきてしまったよ… そんな慢性的な痛み …

こんな背中の痛みがあったら整体院・接骨院へは行くな!まず内科へ行け!

20歳を超え働きだすと、誰しもが背中の痛みを経験するだろう。 時には何かに取り憑 …

アイキャッチ

背中の痛みが解消されない!そんな人が行うべき5つの体操

最近、デスクワークが多いから肩がこるんだよね~ 背中もなんか痛いな~ 誰かに押し …

間違えるな!『ストレートネック』のせいで肩こりになっている訳ではない!

肩こりでいらっしゃった方の話を聞くとみんな決まってこう言う。 私ストレートネック …

デスクワーカーの肩こり解消には「鎖骨」「肋骨」「手首」を動かせ!

最近、皆様へ肩こり・膝の痛みをはじめとした健康に関する情報を発信するために、PC …

仰天!! 肩こりを招く原因の一つとして花粉症があるんだって!!

奇跡的に撮れたくしゃみをする瞬間 その後、ソフトクリームがどうなったかはご想像に …

肩こりの原因は世の中が便利になりすぎたからだ!

  2017/04/21    肩こり ,

肩こりでお悩みの方って意外と多いんですよ。 病院で勤めている時も、整体院を開業し …

たった3分!肩こりに驚くほど良く効く!ただの『腕立て伏せ』

長野さんみたいに 腕立て伏せ と聞くと筋トレを思い浮かべてしまう方が多いみたいで …

あなたの肩こり大丈夫?重症 vs 軽症 20の項目で重症度チェック!

2足歩行になった弊害 その一つが肩こり! 腕の重さってどのくらいかご存知ですか? …