「 膝の痛み 」 一覧

アイキャッチ|岡崎市

図で解説!一般人~プロも押さえておきたい【慢性痛】を治す為の考え方

腰が痛いし、肩も痛い。 終いには頭痛まで出てきてしまったよ… そんな慢性的な痛み …

ランナー膝の改善法がこちら!テーピング・体操のやり方を一挙大公開!

マラソンをはじめとした陸上競技での膝のトラブルは本当に多い! 特に腸脛靭帯炎、い …

膝の外側が痛い!そんなあなたは膝の『外側靭帯』が損傷しているかも!

スポーツをして膝を怪我した人はもちろん、年を重ねていくと膝が痛くなる人が多くなり …

膝の外側半月板を痛めるのは稀ですよ!でも、要注意やで~!

半月板の損傷はよく耳にすると思う。 スポーツ選手だけでなく、普通に生活していてふ …

膝の痛み解消!もう膝で悩まないための体操【8選】を伝授!

  1000万人 この数字が何を示しているかご存知でしょうか!? &n …

「膝」の外側が痛みます!その3大原因・症状・対処法を大公開!

膝が痛い! 特に「膝の外側が痛い」という人は山ほどいると思います! 膝を含めた関 …

走ると膝の外側が痛い|ランナーに多い腸脛靭帯炎のチェック法をご紹介

リライト版(2017/05/24) 努力は裏切らない。 走った距離もそうですけど …

膝裏の痛みはどこから来るの!? 【膝裏問題4つの原因を教えます。】

膝が痛いのは気のせいだ! 痛いのを我慢するのが美徳と感じる日本人が多いようですが …